Здарвствуйте,занимался джелком 2недели при полной эрекции,появилось что-то подозрительное,как определить тромб ли это????
Прикрепленные ответы
Ответы 7
Я бы для начала вообще советоал заниматься экстендером, в нормальных экстендерах типа Пенимастера тяга ограничена на уровне, который не навредит, да и результат быстрее. А когда уже видишь, какое усилие надо прилагать, чтобы не навредить себе, можно пробовать подключать упражнения, а так это действия вслепую.
Если не тромб, то в ближайшее время пройдет, тромбы вообще трудно как-то лечить, часто они вообще так и остаются..